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MÓDULO I. ANATOMÍA GENERAL
Lección 1. HUESOS
Lección 2. MÚSCULOS Y TENDONES
Lección 3. ARTICULACIONES Y LIGAMENTOS
MÓDULO II. ASPECTOS TEÓRICOS
Lección 1. ENVEJECIMIENTO E INTERRELACIÓN CON LA ACTIVIDAD FÍSICA
Lección 2. ASPECTOS BIOLÓGICOS DE LA VEJEZ
Lección 3. MEMORIA. ATENCIÓN. INTELIGENCIA
Lección 4. ASPECTOS PSICOSOCIALES EN LA VEJEZ
Lección 5. PATOLOGÍAS MÁS COMUNES DE LA VEJEZ
Lección 6. HÁBITOS: CALIDAD DE VIDA
Lección 7. LA FUERZA
Lección 8. LA FLEXIBILIDAD
Lección 9. PREVENCIÓN EN GERIATRÍA
Lección 10. Recomendaciones
MÓDULO III. ASPECTOS PRÁCTICOS
Lección 1. PAUTAS BÁSICAS EN LA SESIÓN DE SÉNIORS
Lección 2. OBJETIVOS
Lección 3. EL MATERIAL
Lección 4. MÉTODO
Lección 5. EXPRESIÓN Y CREATIVIDAD
Lección 6. ORGANIZACIÓN DEL GRUPO
Lección 7. ACTIVIDADES PUNTUALES
Lección 8. TERAPIAS GLOBALES
Lección 9. AERÓBIC ADAPTADO
Lección 10. TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
Lección 11. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Lección 12. ACTIVIDADES ORIENTALES
MÓDULO IV. ENFOQUE DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA SENIORS
Lección 1. ENFOQUE DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA SENIORS
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