Dominar los conocimientos teóricos y prácticos de las técnicas del control emocional más aceptadas y utilizadas, centrándonos en las técnicas de relajación y control del estrés.
Dirigido a
Trabajadores y trabajadoras del cualquier sector. Plan intersectorial Andalucia
U.D. 1: Inteligencia emocional. (12 HORAS).- Importancia de las emociones.- ¿Qué es la inteligencia emocional? Las competencias emocionales. - La inteligencia emocional en el mundo laboral. U.D. 2: Control del estrés. (18 HORAS).- ¿Qué es el estrés? conceptos básicos. - Factores productores de estrés. - Consecuencias del estrés.- Estrategias para prevenir y reducir el estrés.
PLAZO FIN CONVOCATORIA PARA TODOS LOC CURSOS : 15 de Diciembre de 2008