Instructor de Pilates

Curso y Diploma Reconocido por: ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates). Inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior. Grupo 1/Sec.1/nº.nacional 588707

 
En APTA-Vital Sport te ayudamos a conseguirlo, ya que somos una escuela especializada exclusivamente en formación de Instructores Deportivos en todas las modalidades del fitness.

   Nuestra filosofía implica que pongamos especial esmero y estricta supervisión en cada uno de los programas de las diferentes especializaciones, que son impartidos siempre por nuestros profesores titulares, por eso no admitimos delegaciones. Precisamente por no tener delegaciones y ante la demanda de alumnos de otras localidades que desean formarse en APTA Vital Sport, facilitamos unas becas de ayuda al desplazamiento. 

  Tenemos un propio y eficaz plan de estudios, con temarios visados con fecha de actualización, y enseñanzas adecuadas a las necesidades reales del sector. Con el número de horas que  personalmente necesites para garantizarte el éxito profesional. En definitiva nuestra mayor garantía y publicidad es la satisfacción de nuestros alumnos y su buena acogida laboral.

  La escuela APTA-Vital Sport, está homologada por el SERVEF (Servei Valencià d’Ocupació i Formació), adherida al Sistema de Arbitraje de Consumo de la Generalitat Valenciana, contando también con la colaboración del Servei d’Educació Física de la Universitat  de València.

   Tendrás prácticas gratuitas, antes del curso y al final una vez titulado, para coger seguridad y realizar las consultas adecuadas ante las dudas que te pudieran surgir en tu desempeño laboral.
 

·          El Diploma y carné profesional que obtendrás es emitido por APTA Vital Sport, entidad reconocida y especialista solo en Formación Deportiva, capacitándote y autorizándote  perfectamente para trabajar, está reconocido y homologado por ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates), por AEF (Asociación Española de Fisicoculturismo), por  AEMA (Asociación Española de Monitores de Aeróbic y Fitness), por la FEID/CV (Fed. de  Empresarios de Instalaciones Deportivas) e internacionalmente por EAFA ( European Aerobics and Fitness Alliance).

·          Si lo deseas tu incorporación a un puesto de trabajo es inmediata, dada la gran demanda de instructores formados en nuestra escuela, te garantizamos ofertas de trabajo hasta la obtención del mismo.

·          Tendrás siempre suscripción gratuita a nuestra revista “Fitness News”, revista profesional que también hacemos llegar a los gimnasios y  centros deportivos de toda España.

·          Podrás adquirir prendas y material deportivo a precios especiales.

·          Si lo precisas contarás con asesoramiento laboral.

·          Y algo muy importante tendrás practicas gratuitas una vez titulado, para coger seguridad  así como el reciclaje y actualización gratuito, mediante nuestro certamen anual “FITNESS FORUM VALENCIA”  Congreso de Pilates y Fitness, evento que nos patrocina la prestigiosa firma PUMA y en el cual colabora la Generalitat  y el Servei d’Educació Física de la Universitat  de València.

Todas estas ventajas para los alumnos junto con los condicionantes: Temarios, profesorado, las instalaciones, el número de horas y las diferentes ayudas a las que se pueden acoger, marcan la diferencia y la hegemonía de APTA Vital Sport dentro del sector de la formación deportiva en la Comunidad Valenciana.

MAS INFORMACION DE NUESTRAS REFERENCIAS EN www.aptavs.com

Refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura, aporta flexibilidad y equilibrio, unifica mente y cuerpo, y crea una figura más estilizada.

El método Pilates lleva más de diez años de éxito dentro de la industria del Fitness y ANEP ofrece la formación idónea para instruir dicho método de la manera más fácil y completa posible.

Tras comprender que el ejercicio es una parte importante de nuestras vidas que fomenta el gozo de vivirla en plenitud, con Pilates en colchoneta, podemos minimizar la cantidad de tiempo invertido en un gimnasio, y maximizar los resultados que se conseguirían con las técnicas convencionales de musculación. Los ejercicios de colchoneta nos enseñan que el cuerpo es la mejor y única herramienta necesaria para estar en excelente forma física.

También otra razón que avala la importancia del método es porque trabaja el cuerpo como un todo integrado. Consigue equilibrar el cuerpo, mejorar la circulación, reducir el estrés, fomentar la resistencia física, tener un aspecto más atractivo y sentirse en la plenitud. Está por tanto demostrado y comprobado con más de noventa años que lleva vigente.

La filosofía del método Pilates se centra en el entrenamiento de la mente y el cuerpo para que trabajen juntos en pos de un objetivo de fitness total. Pese haber nacido en una época muy diferente, Joseph Pilates comprendió los efectos de las presiones físicas y mentales de una agenda diaria ajetreada, por lo que buscó el poder reeducar el cuerpo para que con eficiencia afrontara los quehaceres cotidianos.

En la actualidad, Pilates se ha convertido en un híbrido. Como cualquier otro sistema de educación física, es vulnerable a la interpretación y la variación que reflejan la experiencia de cada practicante. Existen infinidad de estilos y derivados, desde Pilates para rehabilitación hasta Pilates con pelota, bandas elásticas, aro, etc. Lo más importante es que se disfrute con el ejercicio y que se obtengan los resultados deseados. Lo que te presentamos es el método Pilates, actualizándolo y adaptándolo a cualquier practicante y a las necesidades reales de las clases colectivas y del entrenamiento personalizado.

1. TEORÍA

1.1 LITERATURA (ORIGEN DEL MÉTODO)
1.2 PRINCIPIOS BÁSICOS                                                               
1.3 REGLAS DE ORO
1.4 BENEFICIOS

2. TEORÍA Y PRÁCTICA Y EXPLICACIÓN DE LOS EJERCICIOS DE NIVEL BÁSICO.

3. ANATOMÍA APLICADA A LOS EJERCICIOS DE NIVEL BÁSICO.

3.1 ANATOMÍA GENERAL DE LOS MÚSCULOS FUNCIONALES DEL CUERPO  
          3.1.1 PROFUNDOS  
          3.1.2 SUPERFICIALES

3.2. ANATOMÍA ESPECÍFICA APLICADA A LOS MOVIMIENTOS BÁSICOS DE PILATES.

4. DIDÁCTICA APLICADA A LA DIRECCIÓN DEL MÉTODO EN CLASES COLECTIVAS.

4.1 CLASE PRÁCTICA DE LA PROFESORA
4.2 CLASE  PRÁCTICA DE LOS ALUMNOS
4.3 OBSERVACIÓN Y EVALUACIÓN DEL ALUMNADO.

5. DIRECTRICES BÁSICAS PARA EL PROFESOR ENFOCADO A MEJORAR LA COMPRENSIÓN DE LOS EJERCICIOS

5.1 VISUALIZACIÓN DE LOS EJERCICIOS

5.2  EXPRESIÓN VERBAL Y GESTUAL

5.3. RELAJACIÓN Y PRÁCTICA IMAGINADA

6. CLASES PRÁCTICAS CON MATERIAL ALTERNATIVO

7. TUTORÍA DEL ALUMNO

PROFESORA: MARIA JOSE MARTINEZ

- Cursos de Sábados mañanas de 10:00 a 14:00 hs.
- Cursos de Sábados tardes de 16:00 a 20:00 hs.

- Cursos de Martes y Jueves de 10:00 a 14:00 hs.
- Curso intensivo de Lunes a Viernes de 10:00 a 14:00 hs.

MATERIAL DIDÁCTICO

Temario, mochila, bolígrafo, CD de música especial, Gym Ball 65 cm y Banda elástica.