Muntaner, 92-Pral. 3ª Barcelona 08011 Barcelona (España)
Temario del curso
Obejetivos: Identificar el origen del estrés, cuáles son sus desencadenantes y como hacer frente al mismo.
Contenido: * Teoría e introdución del curso * Tipos de esrés * Factores que lo provocan * Consecuencias * Prácticas de manejo de estrés * Identificación de habilidades personales e interpersonales para afrontar el estrés.
Se efectuará de forma práctica todo el proceso, entregando documentación.
NUEVO CURSOS: INICIO JULIO
Horarios: Miércoles 23 y Jueves 24 de Julio de 10:00 a 14:00 horas y de 15:30 a 18:30 horas