Gestión Del Tiempo

Programa:

- Las bases de la efectividad

- Uso del tiempo

     -Importancia vs. Urgencia

     -Priorización de tareas

     -Tratamiento de imprevistos

- Gestión del estrés. Causas de una incorrecta gestión del tiempo.

- Gestión de la agenda: los ladrones /cómplices del tiempo

Si existe algo que debemos apreciar en nuestro trabajo es el tiempo. Apreciarlo por su importancia y porque su incorrecta gestión puede influir negativamente en la toma de decisiones, en el trabajo realizado, en abordar nuevos asuntos, en definitiva, para la marcha global de la empresa.

El tiempo es inflexible, pasa y no se detiene, aunque a veces tengamos la sensación de todo lo contrario, el tiempo no corre. Es, en apariencia, una variable que no podemos modificar. No podemos alargarlo, estirarlo, comprarlo o detenerlo. Sin embargo, podemos controlarlo.

Seguro que cualquiera de nosotros conoce a personas excesivamente atareadas, cargadas de trabajo que exclaman una y otra vez "no tengo tiempo", "me faltan horas" y expresiones parecidas.

El tiempo está ahí, en igual medida para todos. No podemos acumular tiempo o modificarlo, no lo podemos gestionar. Lo que si podemos hacer es usarlo adecuadamente: gestionarnos a nosotros mismos, generando hábitos nuevos. ¿Es el tiempo el que nos controla o podemos controlarlo nosotros a él? Ésa es la cuestión que cualquier directivo debería plantearse.

¿Perdemos el tiempo o no lo utilizamos?

¿Qué es el tiempo para nosotros? Es vida, nuestra vida se desarrolla en el tiempo y cuando lo malgastamos no podemos recuperarlo.

Objetivo:

- Adquirir los conocimientos y habilidades para gestionar, de una manera más satisfactoria, su tiempo de vida.

- Ofrecer entrenamiento - coaching para aprovechar el tiempo, adquirir hábitos de acción concreta, evitar dispersiones y aumentar la efectividad. Identificar y eliminar los principales obstáculos internos y externos que dificultan la utilización eficiente del tiempo e incorporar métodos para la eficacia organizativa.

Metodología:

El Programa se realiza de forma personalizada, con un Coach que acompaña el proceso de aprendizaje.

Por una efectividad comprobada, en este seminario optamos por combinar el envío de materiales didácticos y guías de aprendizaje con sesiones de coaching individuales entre el alumno y un coach profesional (Ricard Guillem, director y coach de Coaching Valencia).

Consiste básicamente en que un coach o entrenador guía, apoya o refuerza a un determinado coachee o alumnos en situaciones concretas (problemas, rendimiento, retos...). Es un método de aprendizaje que pone el foco en la forma de hacer, en la acción más que en lo aprendido.

Las sesiones de coaching podrán realizarse según la modalidad que elija el alumno: teléfono o virtuales (netmeeting). La duración de las sesiones de coaching son de 45 minutos y el gasto telefónico irá a cargo del alumnos. Coach y alumnos pactarán las horas y fechas de las sesiones

•  4 entregas de material de estudio (vía email)
•  4 entregas de las guías de aprendizaje y reflexión (vía email)
•  Acompañamiento personalizado de un Coach:

· Sesiones de coaching telefónico o virtual (netmeeting)

· Consultas vía email (ilimitadas)

•  Duración del programa: 8 semanas

Cada alumno trabaja sus propios proyectos, objetivos y prioridades, en directo contacto con el coach.

Fecha de início

Una vez se comunique el ingreso el Coach contactará con el alumnos para establecer el calendario del taller (inicio de envió de materiales y sesiones de coaching individual)

Coach / formador

Ricard Guillem

Coach Personal

Psicólogo Colegiado CV01862

Master en Dirección Estratégica y Gestión de Recursos Humanos

Consultor RRHH

Localización: Valencia – España