Curso Instructor Pilates Suelo

FEDERACIÓN ESPAÑONA DE PILATES Y TAI CHI:

Opciones:

1 Curso Completo de Instructor Pilates ( Incluye todos los niveles de ejercicios; Básico, Intermedio y Avanzado aparatología básica) precio por alumno 1500 euros subvencionado al 50% = 750 euros. (1 libro teorico 1 libro práctico práctica con Director de Curso- Intructor certificado con un mínimo de 6 años de experiencia)

Descripción del Curso, libros ,etc.

1 PARTE TEÓRICA:

1 libro teórico con cerca de 50 páginas que incluye

• - Vida de J. Pilates.
• - Teoría de Pilates
• - Máquinas de Pilates Suelo y Estudio
• - Anatomía Básica
• - Anatomía Pilates
• - Patologías Clásicas ( de 20 patologìas, Artrosis, Artritis, Espondilitis, Lesiones de Rodilla, Esguinces, etc)

Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.

2 PARTE PRÁCTICA

1 Libro de Teoría con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color

• - Nombre de los ejercicios
• - Descripción de los ejercicios
• - Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento
• - Secuencia de Respiración J. Pilates
• - Errores más comunes.
• - Beneficios del ejercicio
• - Protocolos de J Pilates Según La Pilates Method Alliance ( Organización Americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial donde Somos 1 de las pocas Training Membership)
• - Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones Orientado a la correción y tratamientos post traumático.

El curso es meramente práctico y se realizan los ejercicios de pilates desde el primer Momento.

Siguiendo la siguiente secuencia.

• Calentamiento y Estiramientos
• Preparación y Aprendizaje de Respiración Pilates.
• Ejercicios Prepilates
• Ejercicios Pilates Nivles 1, 2 y 3 ( Básico, Intermedio y Avanzado)
• Introducción a aparatología de Pilates Mat ( Suelo) Principalmente Theraband ( Goma Elástica), Fitball, etc.
• Tablas de ejercicios para las diferentes tipos de lesiones ( esguinces, artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).

Duración 50 horas aprox. 4 fines de semana examen.

El examen:

Parte Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.

Parte Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 – 10 ejercicios incluyendo ejercicios de diferentes niveles.

ULTIMAS PLAZAS!!!!!

- BOLSA DE TRABAJO A NIVEL NACIONAL (97% de Instructores tienen trabajo)

- RECONOCIDOS POR LA PMA ( Pilates Method Alliance) Organización Americana que reconoce las escuelas del método pilates a nivel internacional.

Acuerdos internacionales con Asoc. Canadiense de Pilates y Asoc. Australiana de Pilates.