Coaching Personal , Talleres de Autocoaching (Crecimiento Personal)

 1.Vive según tus valores: congruencia personal  

     Mediante ejercicios y preguntas descubrirás si la vida que llevas actualmente está de acuerdo o no con tu sistema de valores, si te conviene o no realizar algunos cambios vitales para ser más congruente y cómo y cuándo llevarlos a término.

Escoge el horario que más te convenga:

Sábado, 24 de Enero de 2009 de 16 a 18  horas.

Sábado, 21 de Febrero de 2009 de 16 a 18 horas .

Sábado, 7 de Marzo de 2009 de 16 a 18 horas .

2.Aumenta tu energía vital. Organiza tu tiempo.

     Revisarás qué situaciones te restan energía vital y qué puedes hacer de  diferente manera para aumentarla, sacando partido de los tus propios recursos y optimizando mejor tu tiempo.

Escoge el horario que más te convenga

Sábado, 24 de Enero de 2009 de 18,30 a 20,30 horas.

Sábado, 21 de Febrero de 2009 de 18,30 a 20,30 horas .

Sábado, 7 de Marzo de 2009 de 18,30 a 20,30 horas .

3.Lenguaje verbal y corporal

    Aprenderás a identificar los mensajes que envías y recibes sin ser consciente de ello cuando hablas con otras personas.

Escoge el horario que más te convenga:

 Sábado, 24 de Enero de 2009 de 9 a 11,30 horas.

Sábado, 21 de Febrero de 2009 de 9 a 11,30 horas .

Sábado, 7 de Marzo de 2009 de 9 a 11,30 horas .

4.Pensamientos y creencias: ¿Cómo influyen en nuestras emociones y conductas?

      Aprende a identificar cómo tus creencias y pensamientos condicionan tu vida y tus relaciones y qué puedes hacer  con ellos para sentirte mejor.

Escoge el horario que más te convenga:

 Sábado, 24 de Enero de 2009 de 12 a 14 horas.

Sábado, 21 de Febrero de 2009 de 12 a 14 horas .

Sábado, 7 de Marzo de 2009 de 12 a 14 horas .

  Imparte: Teresa Rovira. Psicóloga clínica. Coach personal.