El corazón gobierna las emociones (alegría, la ira, la reflexión, la tristeza, el miedo, la desesperación y el pánico), si nuestro corazón esta equilibrado, las emociones lo están también. Entonces el qi gong tiende a armonizar estas diferentes funciones, exteriorizar nuestra felicidad, eliminar las penas, y sobre todo fortalecer la energía del corazón y evitar el exceso de fuego en verano.
Dirigido a
Chi Kung significa control, dominio o arte de la energía. Sus metas generales son: salud, buena forma física, longevidad y cultivo de nuestras propias facultades. El Chi Kung es una gimnasia energética que fortalece el cuerpo y la mente distribuyendo de forma equilibrada la energía en nuestro cuerpo. Esta dirigido a cualquier persona sin distincion de edad o forma fisica.
C/ GRANADOS 4.6.8 JEREZ DE LA FRONTERA 11402 Cádiz (España)
Temario del curso
TALLER QI GONG
TONIFICACION GENERAL
QI GONG creado por el Maestro Zhang Guang De. Esta serie se compone de 8 movimientos dinámicos para abrir los canales energéticos y equilibrar su circulación energética y de la sangre. Favorece el buen funcionamiento de los órganos y desarrolla la flexibilidad de las articulaciones. Apacigua las emociones, el estrés, y tonifica la energía.
Desbloqueo articular
8 movimientos dinámicos
Regular la respiración – empujar la barca a contra corriente – la manos toman el sol y la luna – el pájaro extiende sus alas – el coloso levanta la piedra – mirar la luna a través de la ventana – limpiar el polvo en dirección al viento – el viejo sabio atusa su barba
