En este curso, aprenderás a diseñar sesiones de Pilates Suelo con una base de conocimientos sólida; bases biomecánicas aplicadas, repertorio de ejercicios y secuencia de movimientos, elongamiento de cadenas musculares, sesiones tipo, etc. Todo lo necesario para que puedas desarrollar sesiones seguras y eficaces, para tus clases
colectivas e incluso entrenamientos personalizados.
Dirigido a
- Técnicos Deportivos de Ayuntamientos.
- Estudiantes, Diplomados y Licenciados de Educación Física.
.- TAFAD
- Alumnos FEDA de cualquier curso y/o especialidad